Aktivieren ohne PEM – Übungen und Ressourcen

Pacing und trotzdem nicht abbauen Wir alle kennen den Spagat – einerseits immer brav pacen, bloß keine Überanstrengung und PEM riskieren, andererseits erfahren wir Muskelabbau, (Rücken)Schmerzen vom vielen Liegen, und bauen generell ab durch die fehlenden...

Langer Weg zur Genesung – eine Replik

„Geschichten von Genesung fehlen“ In einem Tagesschau Beitrag vom 27.4.2025 heißt es u.a.: In seiner Suche nach Antworten stieß er auf Selbsthilfegruppen im Internet. Die erhoffte Hilfe blieb allerdings aus. „Das ist ein sehr schwieriges Umfeld und...

10. Mai 2025 – LiegendDemo zum ME/CFS Awareness Days

#LiegendDemo 2025 ME/CFS Awareness Days Berlin: 10.12.2025 Zeit: 11-13:30 Uhr Ort: Washingtonplatz (Berlin Hauptbahnhof, Google Maps)   Wir suchen Stellvertretende, die für ME/CFS betroffene Menschen demonstrieren, weil diese es nicht selbst tun können! Die...